suco de açaí
Vai um sucão de açaí???
Acordei com esse sol lindo e me deu uma vontade de tomar açaí, mas para conseguir os efeitos benéficos é importante tomar a polpa do açaí, sem açúcar nem xarope de guaraná.
Bati uma polpa de açaí orgânica + 1 banana bem madura + 1 medidor de whey protein sabor banana + pouca água (para ficar bem cremoso)
Essa é uma opção maravilhosa e foi meu café da manhã completo, pois é fonte de carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis, além de ser riquíssimo em antioxidantes que previnem o envelhecimento das células.
O açaí está entre os top 5 dos alimentos com maior poder antioxidante!
Consumir diariamente aqueles "cremes de açaí" cheios de açúcar não é interessante, por isso utilize essa polpa e deixe o outro para de vez em quando
Acordei com esse sol lindo e me deu uma vontade de tomar açaí, mas para conseguir os efeitos benéficos é importante tomar a polpa do açaí, sem açúcar nem xarope de guaraná.
Bati uma polpa de açaí orgânica + 1 banana bem madura + 1 medidor de whey protein sabor banana + pouca água (para ficar bem cremoso)
Essa é uma opção maravilhosa e foi meu café da manhã completo, pois é fonte de carboidratos, proteínas e gorduras saudáveis, além de ser riquíssimo em antioxidantes que previnem o envelhecimento das células.
O açaí está entre os top 5 dos alimentos com maior poder antioxidante!
Consumir diariamente aqueles "cremes de açaí" cheios de açúcar não é interessante, por isso utilize essa polpa e deixe o outro para de vez em quando
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