tempo

Para a psicologia, o tempo é a medida dos nossos julgamentos. O seu tempo psicológico não corresponde ao cronológico. Ele corresponde ao estado momentâneo de sua consciência. Por isso é totalmente possível que o tempo voe ou se arraste em alguns momentos. Mas por que isso acontece?

Nosso tempo vai depender de como estamos nos sentindo, bem como da nossa atitude em relação ao passado e ao futuro. Quando está em jogo alguma coisa que te desafie e direciona sua atenção para o futuro, as horas podem passar voando. Tudo por causa da ansiedade. Em compensação, quando algo te incomoda, o tempo parece não passar, principalmente quando a situação te remete a situações anteriores desagradáveis...

Algumas pesquisas relacionam a duração de um evento com a energia gasta pelo cérebro. Quanto mais o cérebro está trabalhando, maior a sensação de que o tempo passa mais devagar. Já percebeu que a primeira vez que vamos a casa de alguém, que não conhecemos o endereço, temos a sensação de que é muito mais longe do que quando vamos pela segunda vez? É porque na primeira vez o cérebro trabalhou com mais atenção, por ser algo desconhecido, o que leva a esta sensação de distância.

Qual a solução para isso? Não existe... O que podemos fazer é tentar sempre prestar atenção aos detalhes dos momentos, que pode fazer nosso cérebro andar mais “devagar”. E se você tem uma tarefa complexa e pouco tempo para executá-la, não vai encontrar soluções milagrosas. Ainda mais porque o estresse e a ansiedade que essa situação pode causar podem acabar agindo para que você “trave” e fazem o tempo passar ainda mais depressa (lembra que ansiedade faz o tempo passar mais depressa?). A concentração vai ajudar, mas não te dá superpoderes.